Werk & Studie 8 Tijden om je stress op je dag te verminderen Zelf weten we ook dat werk en huishouden erg vermoeiend en stressvol kan zijn. Maar om toch een…
Culinair / Koken / Voeding / Vrije tijd Eet je stress weg! Herken je dat? Wanneer je stress hebt, eet je het liefst een hele zak chips leeg of neem…
Werk & Studie Vrouwen ervaren meer stress thuis dan op werk “Thuis zijn geeft mij stress, ik moet gaan werken.” Het klinkt misschien als onzin, maar dat is wel…
Health / Lifestyle / MindFullness Stress Stress we hebben het allemaal, een beetje is goed om iets te bereiken, maar van teveel kan je…
Sportief / Yoga Dit is waarom yoga goed voor je is Yoga is een sport voor iedereen ongeacht leeftijd, geslacht of conditie. Er zijn vele redenen om yoga te…
Lifestyle / MindFullness / Persoonlijk Ontspannen is goed voor je geld. Teveel mensen zijn gestresst over geldzaken