Dat stress niet goed is voor ons hart weten we allemaal! Een direct verband tussen stress en hart- en vaatziekten is echter niet makkelijk aan te tonen.
De oorzaak is meestal niet de stress zelf, maar de effecten die stress kan hebben. Mensen die een langere periode stress hebben, drinken en roken vaak meer dan normaal, eten slechter en bewegen meestal weinig. Stress zorgt zo op een indirecte manier voor een verhoogd risico op hart- en vaatziekten, en dat wil niemand.
Een goede manier om stress te verminderen is lekker ontspannen. En waar kan dit nou beter dan in eenWellness Center aan zee? Speciaal voor mensen die (regelmatig) last hebben van stress hebben zij een heerlijk Anti Stress Verwen arrangement samengesteld.